Gymrobic

Gymrobic

Wann:
Dienstags, 19:15 – 20:45 Uhr

Wo:
Sporthalle der KGS Loope

 

Wie der Name schon sagt, liegen die Schwerpunkte auf 


1.  Gymnastik:
Funktionale Übungen und Cardio-Training werden meist mit unterschiedlichen Intervall-Trainingsarten (Tabata, Circle-T.,Drilling…) durchgeführt  und

2.  Aerobic: Von einfachen Schritten bis zum Aufbau von mehreren Blöcken zu einer  fließenden Choreographie werden erarbeitet.

Kurzes Stretching und Entspannung runden die Trainingseinheiten ab.

Ein weiterer Bestandteil im Jahr ist die Weihnachtsfeier und die Abschlusswanderung
vor den Sommerferien. Deren Ziele kennen nur die vom “Vergnügungsausschuss”

Veranstaltungen im Juni 2025

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
26. Mai 2025
27. Mai 2025
28. Mai 2025

Ganzer Tag: Schnürle Turnier, intern

Ganzer Tag
29. Mai 2025

30. Mai 2025
31. Mai 2025
01. Juni 2025
02. Juni 2025
03. Juni 2025
04. Juni 2025
05. Juni 2025
06. Juni 2025
07. Juni 2025
08. Juni 2025
09. Juni 2025
10. Juni 2025
11. Juni 2025
12. Juni 2025
13. Juni 2025
14. Juni 2025
15. Juni 2025
16. Juni 2025
17. Juni 2025
18. Juni 2025
19. Juni 2025
20. Juni 2025
21. Juni 2025
22. Juni 2025
23. Juni 2025
24. Juni 2025
25. Juni 2025
26. Juni 2025
27. Juni 2025
28. Juni 2025
29. Juni 2025
30. Juni 2025
01. Juli 2025
02. Juli 2025
03. Juli 2025
04. Juli 2025
05. Juli 2025

Ganzer Tag: Landesmeisterschaft Boule Doublette

Ganzer Tag
06. Juli 2025

Links

Aktuelles

Termine

Anfahrt zur Sportstätte

Adresse

 

Katholische Grundschule Loope

Schulweg 35
51766 Engelskirchen-Loope.

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