Gymrobic
Wann:
Dienstags, 19:30 – 21:00 Uhr
Wo:
Sporthalle der KGS Loope
Wie der Name schon sagt, liegen die Schwerpunkte auf
1. Gymnastik: Funktionale Übungen und Cardio-Training werden meist mit unterschiedlichen Intervall-Trainingsarten (Tabata, Circle-T.,Drilling…) durchgeführt und
2. Aerobic: Von einfachen Schritten bis zum Aufbau von mehreren Blöcken zu einer fließenden Choreographie werden erarbeitet.
Kurzes Stretching und Entspannung runden die Trainingseinheiten ab.
Ein weiterer Bestandteil im Jahr ist die Weihnachtsfeier und die Abschlusswanderung
vor den Sommerferien. Deren Ziele kennen nur die vom “Vergnügungsausschuss”
Veranstaltungen in Mai 2020
MoMontag | DiDienstag | MiMittwoch | DoDonnerstag | FrFreitag | SaSamstag | SoSonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
2727. Apr 2020
|
2828. Apr 2020
|
2929. Apr 2020
|
3030. Apr 2020
|
101. Mai 2020
|
202. Mai 2020
|
303. Mai 2020
|
404. Mai 2020
|
505. Mai 2020
|
606. Mai 2020
|
707. Mai 2020
|
808. Mai 2020
|
909. Mai 2020
|
1010. Mai 2020
|
1111. Mai 2020
|
1212. Mai 2020
|
1313. Mai 2020
|
1414. Mai 2020
|
1515. Mai 2020
|
1616. Mai 2020
|
1717. Mai 2020
|
1818. Mai 2020
|
1919. Mai 2020
|
2020. Mai 2020
|
2121. Mai 2020
|
2222. Mai 2020
|
2323. Mai 2020
|
2424. Mai 2020
|
2525. Mai 2020
|
2626. Mai 2020
|
2727. Mai 2020
|
2828. Mai 2020
|
2929. Mai 2020
|
3030. Mai 2020
|
3131. Mai 2020
|
Links
Aktuelles
Termine
- 19:00, 05. Jan 2023 – Jahreshauptversammlung E&G
- 19:00 – 20:00, 18. Jan 2024 – Einladung zur JHV Abteilung E&G 2024
Aufrufe: 2384